ZONE PLAY

TOUT POUR FAIRE DU SPORT EN S'AMUSANT !

 

Et oui, c'est aussi simple ! Pour garder la forme, il suffit parfois de retomber en enfance et de profiter un maximum des jeux qui s'offrent à vous.

Pour ses adhérents, Connect+ a créé un parcours de santé composé de différentes activités qui permettent de travailler son cardio, ses muscles, ainsi que ses capacités cognitives.

En pratique, des équipes de 4 joueurs dotées de ceintures connectées se challengent sur les ateliers, tout en cumulant des points santé calculés à partir de la fréquence cardiaque. Le but final étant de faire travailler toutes nos parties du corps tout en marquant un panier ou tirer à l'arc !

LES SPORTS QUI VOUS VEULENT DU BIEN

Pour renforcer vos muscles, vous tonifier :

- Swiss Ball

- Cordes et gainage

- Machines Muscu
- TRX (sangles suspendues permettant de jouer avec le poids du corps)

Pour affûter votre esprit, affiner votre niveau de précision ou pour épater la galerie :

- Quizz interactif 

- Mini-golf

- Fléchettes 

- Tir à l'arc

- Molkky...

Pour améliorer votre endurance et faire travailler votre coeur :
- Basket

- Boxe​

- Padel / Tennis

- Netball

- Tapis de course

- Elliptique